Zentangle® is een goed doordachte methode van tekenen die (bijna) alle obstakels weghaalt die mensen tegen kan houden te gaan tekenen. De methode is bedacht door Maria Thomas en Rick Roberts.

We zijn geneigd te denken: “Dat kan ik niet, ik heb niet genoeg tijd, creativiteit, geld, materiaal, kennis, talent, ruimte, geduld, zelfvertrouwen, motivatie…” En dan beginnen we er maar gewoon niet aan. Zo missen we de kans onze innerlijke kunstenaar de ruimte te laten.

De Zentangle methode is een eenvoudig aan te leren, ontspannende en leuke manier om door het tekenen van patronen (tangles genaamd) prachtige kunstwerkjes te maken. Iedereen kan het.

Wat heb je voor nodig voor Zentangle?

Een stukje tekenpapier van (ongeveer) 9x9 cm, een fineliner, een potlood en een tortillon of doezelaar of wattenstaafje. En jouw vermogen om een I, een S, een C, een O en een punt te schrijven. Dat is alles – hiermee kan iedereen Zentangle-kunst creëren. Het motto van Zentangle is:

“Alles is mogelijk – met één pennestreek tegelijk.”

Waarom zou je Zentangle beoefenen?

Behalve dat Zentangle mooie kunstwerkjes oplevert, heeft het ook andere voordelen. Het tekenen van de verschillende patronen brengt je in een staat van mindfulness, een meditatieve staat. Hierdoor ga je beter focussen, je wordt creatiever, je oog-handcoördinatie neemt toe, je gaat stress sneller en gemakkelijker loslaten en je slaapt beter.

Doordat Zentangle altijd onverwachte en prachtige resultaten geeft, maar je op elk moment weet wat je volgende stap zal zijn, word je er flexibeler door. Je krijgt er meer vertrouwen in dat als de tijd komt, je zult weten wat je moet doen - ook buiten Zentangle.

In Zentangle bestaan geen vergissingen. Als je iets anders doet dan wat je gepland had (of wat het voorbeeld zei of je leraar), dan is dat niet verkeerd. Het is een uitnodiging om er creatief en mindful mee om te gaan. Hoe langer je Zentangle beoefent, hoe meer je zult merken dat dit deel wordt van je levenshouding.

Op sommige scholen en in sommige bedrijven wordt Zentangle gebruikt bij conflicten: eerst gaan alle betrokken partijen een Zentangle tile tekenen en pas daarna wordt er gepraat. De ervaring is dat er zo veel eerder een goede oplossing wordt bereikt.

Er wordt volop onderzoek gedaan naar waarom Zentangle zo heilzaam uitwerkt op allerlei gebieden (bijvoorbeeld bij fobieën, verslavingen, omgaan met chronische pijn, conflictresolutie en burnout). Je kunt hier meer over lezen via onderstaande link (naar de website van Zentangle Inc.).

Mag iedereen Zentangle les geven?

Nee. Alleen wie het diploma Certified Zentangle Teacher heeft behaald, mag lesgeven in Zentangle. Deze opleiding wordt gegeven door Zentangle Inc. of een door hen aangewezen opleidingsplek (er is er eentje in Duitsland en eentje in Azië). Zentangle Inc. biedt soms ook een online opleiding aan.

Zentangle is een geregistreerd handelsmerk. Je mag dus niet zomaar de naam Zentangle gebruiken, niet voor cursussen, niet voor artwork. De Zentangle methode houdt heel wat meer in dan alleen wat tekenen en alleen als je van een van de officiële opleidingen een diploma hebt, mag en kan je deze methode doorgeven.

Wat is ZIA?